选择拎壶的重量取决于多个因素，包括个人力量、使用场景以及壶内所装物品的重量等。一般来说，对于一般成年人而言，选择1-2公斤左右的拎壶是比较合适的。这个重量既能满足日常使用需求，又不会过于沉重导致使用起来过于吃力。

当然，对于力量较大或者需要搬运重物的人来说，可以选择更重的拎壶。同时，在选择拎壶时，还需要考虑其材质、形状、手柄设计等因素，以确保使用的舒适性和安全性。

总之，选择拎壶的重量应该根据个人实际情况和使用需求来决定，以确保使用的方便性和安全性。