1. 打开MSDN网站并搜索您需要下载的系统。

2. 找到并单击“下载”按钮。

3. 如果系统有多个版本，请选择您需要的版本。

4. 选择“保存到磁盘”并单击“确定”按钮。

5. 将U盘插入计算机，并打开文件资源管理器。

6. 右键单击下载的ISO文件并选择“提取全部”。

7. 选择U盘为提取位置，并单击“提取”按钮。

8. 等待文件复制完成。

9. 拔出U盘并将其插入要安装系统的计算机中。

10. 启动计算机并进入BIOS设置，将U盘设置为启动设备。

11. 保存更改并重启计算机。

12. 按照安装程序的指示完成系统安装。