昆明作为云南省的省会，拥有丰富的美食文化，其中大米是当地饮食的重要组成部分。在昆明，好吃的大米通常指的是新鲜、口感好、营养价值高的米种。以下是一些在当地受欢迎的大米品种：

1. 东北大米：东北大米因其香软可口、颗粒饱满而闻名，是昆明市场上很受欢迎的一种大米。

2. 云南优质米：云南本地出产的优质米，如云南梗米，也称为“云南白米”，因其米质细腻、口感好而受到欢迎。

3. 泰国香米：泰国香米以其独特的香味和软糯的口感而著称，也是昆明市场上的一种热门选择。

4. 本地特色米：昆明的某些本地米种，如云南糯米等，也具有独特的风味，适合制作各种传统美食。

在选择大米时，可以注意以下几点：

- 新鲜度：新鲜的大米通常更加香滑，口感更好。

- 外观：优质的大米颗粒饱满，无杂质。

- 气味：好的大米通常有一种清新自然的米香。

- 口感：购买时可以试吃，感受大米的口感和香味。

如果想要购买正宗的东北大米或其他优质米种，可以在昆明的大型超市、米店或专门的农产品市场寻找。此外，一些专门的粮食店或者网上平台也可能提供各种优质大米的购买选项。在购买时，可以询问卖家米的来源和品种，以确保购买到满意的产品。