如果男生在分手后发了一大段话，这通常意味着他还有很多情感和想法想要表达。在回复时，你可以考虑以下几点：
保持冷静与尊重：无论他说了什么，都要尽量保持冷静和尊重。避免使用攻击性的语言，保持平和的态度。
诚实回应：根据你的真实感受来回应。如果你仍然有情感纠葛，可以诚实地表达你的感受；如果你已经放下，也可以坦诚地告诉他。
避免深入讨论：如果可能的话，避免深入讨论过去的关系，因为这可能会再次引发情感波动。
给予空间：让他知道你已经收到了他的信息，并希望他能够给自己一些时间来处理这些情感。
以下是一个可能的回复示例：
“我收到了你的信息，也认真读了你说的每一句话。我们曾经有过美好的时光，这些我都不会忘记。但是，现在我们都需要时间来处理分手带来的情感。我希望你能够尊重我的决定，也希望你能够找到自己的幸福。我们都应该向前看，而不是一直停留在过去。希望未来我们都能过得更好。”