要调整录屏比例为9:16，具体的操作步骤会因你使用的设备和录屏软件的不同而有所差异。以下是一般性的指导步骤：

选择录屏软件：首先，确保你有一个支持自定义录屏比例的录屏软件。如果你的设备或系统自带的录屏功能不支持9:16的比例，你可能需要下载并安装一个第三方的录屏软件。

打开录屏软件：启动你选择的录屏软件。

进入设置：在录屏软件中找到“设置”或“选项”等菜单，通常这些选项会位于软件的主界面或菜单栏中。

调整录屏比例：在设置菜单中，寻找与录屏比例或分辨率相关的选项。在这个选项下，你应该能够看到一系列预设的比例或分辨率。

选择9:16比例：从列表中选择9:16的比例。如果列表中没有这个选项，你可能需要手动输入分辨率值来设置这个比例。对于9:16的比例，常见的分辨率可能是540x960、1080x1920等，具体取决于你的需求和设备的显示能力。

保存设置：确认你的选择后，保存设置并退出设置菜单。

开始录屏：现在，当你开始录屏时，它应该会以9:16的比例进行录制。

请注意，不是所有的设备和录屏软件都支持9:16这个比例。如果你的设备或软件不支持这个比例，你可能需要寻找其他支持该比例的录屏工具，或者考虑使用视频编辑软件在录制后对视频进行裁剪或调整。

此外，如果你是在手机上进行录屏，操作步骤可能会有所不同。一些手机自带的录屏功能可能不支持自定义比例，这时你可能需要借助第三方应用来实现。具体操作步骤可以参考应用的帮助文档或在线教程。