能。
【1】直接吃。桂格的奇亚籽麦片是可以直接食用的;
【2】泡牛奶或酸奶吃。加入适量的牛奶或酸奶之后就可以吃了,或者放入冰箱冷藏一个晚上等麦片完全吸饱水分之后再吃;
【3】加入酸奶、水果丁、坚果、奥利奥碎,吃完饱腹感超强,口感也更丰富;
【4】加入酸奶、抹茶粉或芒果粉,之后放入冰箱冷冻室冷冻成块,做一个建议版炒酸奶;
【5】用麦片替代坚果、饼干,直接做成雪花酥或牛轧糖吃;
【6】加入红薯牛奶和鸡蛋,做成燕麦能量棒吃;
【7】加入香蕉、牛奶,放入烤箱烤着吃;加入酸奶、水果、黄豆粉,一层麦片一层吐司片,隔夜冷藏后吃;
【8】做漏奶华的时候撒在上面吃;
【9】做慕斯蛋糕或者奶油蛋糕的时候做为装饰食用;
【10】做巧克力雪糕的时候沾在外面一层脆皮来吃。