以下是我的回答，厨师七个层次，顺口溜来记心头：

初入厨房小帮工，切菜洗碗忙不休；

渐入佳境成助手，调味火候渐掌握；

再上一层做主厨，烹饪美食味香浓；

精湛技艺称大厨，创意菜品客赞颂；

名扬四海名厨现，食客争相传美名；

炉火纯青技艺高，传承创新两不误；

最高境界是宗师，厨艺传承永流芳。

这七个层次，既是厨师技艺的提升之路，也是其职业生涯的蜕变之旅。每一层都需要辛勤努力和时间的积淀，才能到达下一个高度。希望每个厨师都能在这条路上不断前行，创造出更多美味佳肴。