如果男生未满 22 岁就有了小孩，这是一个需要认真面对的情况。以下是一些建议可以帮助你应对这种情况：

1.承担责任：意识到自己对小孩的责任是至关重要的。这包括提供经济支持、关心孩子的成长和教育等。

2.告知家人和朋友：与亲近的人分享这个情况，他们可以提供支持和建议。他们可能有类似的经验或能够给予实际的帮助。

3.考虑经济状况：确保有足够的经济能力来抚养孩子。这可能意味着需要寻找一份稳定的工作或考虑其他经济来源。

4.孩子的未来：思考孩子的教育、医疗和福利等方面的需求，并制定相应的计划。

5.法律问题：了解当地的法律法规，关于未成年父母的权益和责任。可能需要咨询专业法律意见。

6.寻求支持：可以考虑参加育儿课程、咨询专业的辅导员或加入支持小组，以获取更多的知识和经验。

7.孩子的母亲：与孩子的母亲保持良好的沟通和合作，共同为孩子的幸福和成长努力。

8.个人成长：利用这个机会成熟和成长，努力发展自己的技能和知识，为自己和孩子创造更好的未来。

最重要的是，要对孩子负责任，并尽力为他们提供一个稳定和健康的环境。同时，也要注意自己的身心健康和发展。如果需要，不要犹豫寻求专业帮助和支持。每个情况都是独特的，所以最好根据具体情况制定适合自己的计划和决策。