不推荐使用赛那a31spro在游泳时戴着。虽然该产品具有防水功能，可达到IP68级别，但其仅能在少量水下使用，最深可达1.5米的水深，而且仅限于淡水中。

由于游泳时需要进行大量的运动和水的深度也可能会超过该产品的防水极限，因此戴着该产品游泳存在很大的风险，可能会导致损坏。因此，建议使用专门的游泳手表进行游泳，以免损坏您的赛那a31spro，同时确保您的安全。