要升级华硕H61M-VS3主板，您可以考虑以下几种方式：

1. 更换CPU：您可以选择更高性能的CPU来提升主板的性能，确保新CPU与主板兼容。

2. 增加内存：增加内存条可以提升系统运行速度和多任务处理能力。

3. 更换显卡：安装一块更高性能的显卡可以提升游戏性能和图形处理能力。

4. 更换固态硬盘：将机械硬盘替换为固态硬盘可以显著提高系统启动速度和应用程序加载速度。

5. 更新BIOS：确保您的主板上安装的是最新版本的BIOS，以确保系统的稳定性和兼容性。

在进行任何升级前，请确保您已经备份好重要数据，遵循正确的安装步骤和注意事项。如果您不确定如何操作，建议找专业人士进行操作。