1、提供安静的环境，可以把猫咪放到比较狭小黑暗的箱子里保持安静，不去打扰它，让它自己休息就好。

2、可以将猫咪之前用的物品拿到新家，可以给猫咪一定的熟悉感，慢慢就适应了。

3、可以在房间里放一些猫薄荷、费洛蒙来缓解猫咪焦虑的情绪。