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练完要拉伸吗
时间:2025-04-21 16:00:31
答案
需要,练完之后要拉伸。练完拉伸可以放松
肌肉
,使得被锻炼部位快速
恢复
。不会影响第二天的训练。所以练完拉伸是非常有必要的。
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