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加班熬夜吃什么快速恢复
时间:2025-04-21 16:31:17
答案
熬夜后可以
选择
吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼肉等
蛋白质
含量比较高的时候,能够为身体补充营养物质,同时也可以提高自身的免疫,能够养心安神。
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