要调整工行的LPR（贷款市场报价利率），您可以采取以下步骤：

首先，联系工行的客户服务部门，咨询关于LPR调整的具体流程和要求。

其次，根据工行的要求，提供相关的申请材料，如贷款合同、个人身份证明等。

然后，等待工行的审核和处理，他们会根据您的申请情况和市场利率变动来决定是否调整LPR。

最后，一旦LPR调整完成，您将收到工行的通知，并根据新的LPR利率来支付贷款利息。请注意，具体的操作步骤可能因地区和个人情况而有所不同，建议您直接与工行联系以获取准确的信息和指导。