1. 手动修改表格中的内容。在Word文档中依次点击“参考文献”-“目录”，选择“自定义目录”或“更新目录”，选中要调整的部分进行手动修改，包括章节标题、页码等内容。

2. 修改内容后进行更新。手动修改完成后，需要再次点击“参考文献”-“目录”，选择“自定义目录”或“更新目录”，在弹出的“更新目录”窗口中选择“更新整个目录”或“更新页码”，点击确认即可。

3. 调整目录格式。如果目录格式不符合要求，例如字体大小、样式、对齐方式等，可以对目录格式进行调整。在Word文档中点击目录，进行格式调整即可。