电脑内存占用99%通常是因为程序运行过多或单个程序使用过多内存。解决方法包括关闭不必要的程序以释放内存，卸载占用过多内存的程序或在资源监视器中寻找内存使用过多的应用程序并结束它们的进程。

若经常出现内存占用问题，可以考虑增加计算机内存或升级电脑的处理器。此外，也可以使用一些系统优化软件来优化和清理电脑，以提高电脑的稳定性和速度。