大腿围一般10厘米左右算比较细了。

标准大腿围是11.2厘米。测量大腿围时，大腿向前迈出半步，不要用力，量臀部下方大腿的部分。小腿围也是一样的姿势，测量小腿最粗的地方。女生大腿围年增长值的波峰为2.3厘米，比男生的2厘米大0.3厘米。10—21岁的女生大腿围一般增长11.2厘米，比男生的9.6厘米大1.6厘米。建议多运动，少吃糖份、脂肪过高食品，多补充维生素C，放好心态，不要乱吃减肥药，对身体有一定的伤害。