红柑皮指的是红橘的果皮,其外观呈鲜艳的橙红色,表面光滑,富有光泽。红柑皮内含丰富的橘皮苷和胡萝卜素等营养物质,具有健脾消食、抗氧化、增强免疫力等功效。
在烹调中,红柑皮常被用来制作糖渍红橘或熬制糖水,也可作为果酱的原材料,能给果酱增添特殊的风味。
新鲜的红柑皮具有浓郁的香味,可以直接泡水饮用或用来泡澡,具有提神醒脑的作用。然而,由于红柑皮中含有一定的果皮苷,因此不建议过量食用或长期大量食用。