社保卡里的钱可以通过手机银行或支付宝等电子渠道进行取出。以下是具体的操作步骤：

1. **实名认证和绑定**：确保您的手机银行或支付宝账户已经完成实名认证，并且与您的社保卡绑定。

2. **打开应用并选择功能**：打开手机银行或支付宝应用，进入转账或提现页面。

3. **输入信息**：选择“转出”或“提现”功能，输入社保卡对应的银行卡号和姓名等信息。

4. **输入金额并确认**：输入需要转出的金额，确认无误后提交转账申请。

5. **等待处理完成**：提交申请后，等待银行或支付宝处理完成，之后您就可以将社保卡里的钱取出了。

此外，如果您需要进行社保待遇资格认证，可以通过电脑端登录国家社会保险公共服务平台，或者通过手机端从已开通电子社保卡的服务渠道办理。

请注意，不同银行或支付宝的操作步骤可能略有不同，具体以实际操作为准。在进行操作前，建议您仔细阅读相关指引，确保操作的正确性。如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系银行的客服或支付宝的在线客服寻求帮助。