鱼的状态好坏需要从以下几个方面来观察。

首先，看鱼的精神状态是否好，如果鱼游动自如，尾鳍摆动有力，表现出活跃的行为，那么它的状态就比较健康；反之如果鱼缩在角落里，不活跃，甚至不想吃食物，那么它可能受到了某些外界因素的影响而出现了不适。

其次，需要注意鱼体表面是否有异常，如有颜色改变、白斑、出现伤口等都可能是患病的表现。

最后，观察鱼缸水质是否清澈透明，鱼塘/缸的水质是鱼儿健康的保证，水质不佳容易使鱼患上疾病。

所以综上所述，我们可以通过观察鱼的行为、体表的变化以及水质来评估鱼的状态好坏。