在realmdefense中，光女和暗女都各具特色，没有绝对的“好”或“坏”之分。如果你喜欢攻击型英雄，可以选择光女，她的普通攻击威力强大，而且加上技能可以造成高额的伤害。

如果你更注重防御和抵挡，那么暗女会是更好的选择。她可以召唤黑暗，为周围的盟友提供抵挡敌人攻击的庇护。综合而言，选择哪个英雄取决于玩家的个人喜好和玩法风格。