用淘米水洗洗，或者用大米香皂洗，平时多多注意防晒，短袖的话一定要涂防晒霜，对了，要多用含有AHA(就是果酸)的香皂洗，买香皂的时候看下成分，只要含就行了，平时一定注意防晒，基本山一冬天就可以了