要快速上分，首先要熟悉英雄技能和阵容搭配，在选手配合上也要找到自己擅长的角色，以及主要贡献点，购买合适的装备和保持冷静思考，不要做出过度的贪心操作，同时可以多观察高端大神的比赛录像学习技巧，提高自己的团队协作能力。

此外还可以多与队友沟通协调，制定出相应的策略，合理分配资源，提高队伍的胜率，最终实现快速上分和排名提升的目标。