沅陵五强溪至长沙每天有20多个班，中间每隔半小时发一次车，最早的一班是6：40从沅陵五强溪发车，约4—5个小时到达终点站长沙汽车西站，票价100元，最晚的是20：00从五强溪车站发车，到达目的地差不多凌晨一点左右。具体咨询当地车站。