1. 选中表格：首先需要选中包含数据的表格。
2. 打开查找对话框：在Excel中，可以使用键盘快捷键“Ctrl+F”打开查找对话框，也可以在“开始”菜单中的“查找和选择”中选择“查找”。
3. 输入查找条件：在查找对话框中输入需要查找的数据区间的最小值，例如需要查找区间为20到50的数据，可以在“查找”输入框中输入“20”。
4. 执行查找：点击查找对话框中的“查找下一个”按钮，Excel会自动查找下一个符合条件的数据，并将其选中。
5. 扩展查找区间：如果查找结果不符合预期，可以继续输入最大值，扩展查找区间。例如，继续输入“50”，Excel会在20到50的区间内查找符合条件的数据。
需要注意的是，如果需要查找的数据区间比较大，可以使用Excel中的“条件格式”功能，对符合条件的数据进行格式化处理，方便数据的查看和分析。同时，在使用Excel进行数据查找时，也可以结合筛选、排序等功能，进行更加高效和精确的数据处理。