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53度汗蒸多久合适
时间:2025-04-13 14:10:11
答案

5-10分钟就行!!

通常情况下,53度的桑拿蒸约5-10分钟就足够了,具体时间还需要根据个人的身体状况来决定。不过,无论何种温度,都不建议在桑拿房中停留太久,以免身体过于劳累。

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