方太自带的聚能灶通常被认为是一种安全可靠的厨房用具。它通过设计实现热能的集中和高效利用，有助于提高烹饪效率。然而，正如所有电气设备一样，使用方太聚能灶时也应注意安全事项，如遵守说明书中的操作指南，避免接触高温部分，以及在需要时寻求专业维修等。总的来说，只要正确使用和维护，方太自带的聚能灶是安全的。