郑州有很多骑行的山，索河湿地距离郑州市区20公里，骑行需要两个小时左右，特别是锻炼孩子的韧性是不错的选择。现在孩子一般培训班多，时间少，远行几日是不现实的，而且孩子们娇生惯养的多，锻炼一下他们的毅力和忍耐力是很有必要的。