黄金和白银。

黄金和白银既是贵重珠宝，又是国际公认的硬通货，又因为属于稀有金属，产量不高，价格走势从长期来看缓慢增长的，各个国家也将黄金、白银作为抵御通货膨胀的重要手段。因此，结果买黄金和白银，长期持有一定会保值升值。