热量相对比较高，属于一种高热量食物。

红糖糍粑主要是红糖和糯米加工制作而成，其中每100g红糖中所含有的热量在398kcal左右，而每100g糯米所含有的热量在302kcal左右，红糖糍粑还需要经过油炸，其中的热量相对比较高，属于高热量食物。