以下5步：

1. 选择一个可靠的在线音频提取工具。

2. 在工具的指定位置输入视频的网址。

3. 根据需要选择合适的音频格式。

4. 点击“提取音频”或类似的按钮开始转换过程。

5. 转换完成后，您可以直接下载音频文件到本地设备。