让牙齿排列整齐的方法有:
戴牙套。如果牙齿属于严重不整齐,可以选择戴牙套来改善天生牙齿不美观的现象。牙套可以矫正牙齿错位、倾斜以及龅牙等多种问题。
拔牙。拔牙可以改善牙齿不整齐的现象,只需在后面做个烤瓷牙就可以。这种方法比较适合只有少数牙齿不齐的人。
注意日常饮食。如果只是轻微牙齿不齐平常要好好护理,特别是在饮食方面,不应该经常咬硬质的食物,比如苹果、甘蔗、核桃、坚果等,这些食物很容易让牙齿错位。