低糖海苔饼是一种低糖、低脂、低卡路里的零食，其主要成分为紫菜和小麦粉等，这种零食不仅十分美味，且热量十分低，每片只有1-2克的碳水化合物，非常适合爱吃零食但又要控制热量的人食用。但是需要注意的是，若是在低糖海苔饼中添加了巧克力、芝士等高脂高糖的配料，则热量就会大大提高，因此在选择低糖海苔饼时需要注意查看成分表，以免摄入过多的热量导致肥胖问题。