1.创造多样化的学习环境：在不同的场景中学习单词，例如在课本、文章、电影、音乐、社交媒体等途径中学习。

2.制定个性化的学习计划：根据自己的兴趣和需求，选择合适的单词学习材料。可以同时进行多种类型的学习，如词汇书、在线课程、实体书籍等。

3.创造实际语境：与他人进行英语交流，参加英语角、语言交换活动，或者在网上加入英语学习社群。这样可以在实际语境中应用所学单词，加深记忆。

4.制成单词卡片：将单词写在卡片上，可以随时随地翻阅。在等车、休息时间等场合，都可以拿出来看看。

5.制定复习计划：按照艾宾浩斯遗忘曲线安排复习，定期回顾已学单词，巩固记忆。

6.使用词汇学习软件和APP：利用科技手段，如手机应用、在线背单词工具等，提高学习效率。

7.培养兴趣：学习英语单词的过程中，培养自己对英语的兴趣至关重要。可以通过阅读英文小说、看英文电影、听英文歌曲等方式，增加学习的趣味性。

8.坚持练习：学习英语是一个长期的过程，需要持之以恒。即使进度缓慢，也要保持学习的决心和毅力。