答：宁波社保网上申报流程如下：

一、职工增减参保登记

访问浙江政务服务网（网址：www.zjzwfw.gov.cn），注册并登录法人账号。注意：360浏览器选择极速模式或使用非IE内核浏览器（如谷歌浏览器），单位经办人员请从“法人入口”登录。

选择“市人力社保局”，点击“按业务类型”，定位“浙江省社会保险网上服务系统”。

进入浙江省社会保险网上申报系统，选择“参保征缴”，点击“社会保险职工参保登记”。

输入社会保障号后点“搜索”按钮，系统会自动读取人员信息。

填写相关信息（*为必填项）后，点击“下一步”提示保存成功。之后可在“单位业务申报进度查询”查看业务审批状态。