锇是一种重金属，具有一定的毒性。长期接触或摄入锇可能对人体健康造成危害。

锇的毒性主要与其化学性质有关。它可能会对人体的呼吸系统、神经系统和肝脏等器官造成损害。此外，锇还可能对环境产生污染。

在工业和实验室环境中，工人可能会接触到锇金属。为了保护人员的健康，通常需要采取适当的防护措施，如佩戴防护手套、口罩和防护服等。同时，正确的操作和处理锇金属也非常重要，以避免意外接触和泄漏。

对于普通公众来说，通常不会直接接触到锇金属，因此不会面临直接的健康风险。

需要注意的是，对锇金属的毒性评估还需要考虑具体的暴露途径、剂量和个体的健康状况等因素。如果您对锇金属的安全性有具体的担忧，建议咨询相关的专业人士，如医生、化学家或环境专家，以获取更准确和具体的信息。同时，遵循安全操作规程和相关的健康与安全指南是保护自己免受潜在危害的重要措施。