>百科大全> 列表
高海拔地区对身体的好处和坏处
时间:2025-04-13 14:39:42
答案

都存在。

明确结论是有好处和坏处。

原因是高海拔地区氧气含量低,所以身体需要适应更高的空气稀薄度,增加红细胞的数量以便更好地运输氧气,从而提高身体耐受能力;同时由于紫外线强烈,人体会自然增加产生维生素D的速率,进而增强人体免疫力。

但是高山反应、呼吸困难、心肺负荷增加、容易失水、脱水等负面影响也会出现。

是随着新陈代谢的改变,长期生活在高海拔的人体内产生了生化反应的自适应,确保高海拔地区居民的健康。

推荐
Copyright © 2025 好久知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图