社会保障卡状态异常可能有多种原因，以下是一些常见的解决方法：

1.卡过期或损坏：如果社会保障卡已过期或损坏，你需要前往当地社会保障卡服务网点或相关部门办理换卡手续。

2.密码错误：如果你多次输入错误的社会保障卡密码，可能会导致卡被锁定。你可以联系当地社会保障卡服务热线或前往服务网点解锁卡片。

3.未及时缴费：如果你未按时缴纳社会保险费用，可能会导致社会保障卡状态异常。你需要及时缴纳欠费，以恢复卡片正常使用。

4.个人信息错误：如果你的社会保障卡个人信息（如姓名、身份证号码等）有误，可能会导致卡片状态异常。你需要及时联系当地社会保障卡服务网点或相关部门进行更正。

5.系统故障：有时候，社会保障卡系统可能会出现故障，导致卡片状态异常。你可以联系当地社会保障卡服务热线或相关部门了解系统故障情况，并等待修复。

如果以上方法都不能解决问题，建议你前往当地社会保障卡服务网点或相关部门咨询，他们将能够提供更具体的帮助和指导。