把视频发到同城榜需要先注册一个同城榜的账号，并且满足发布视频的要求。

然后，按照以下步骤操作：1. 登录同城榜的账号，进入个人主页。

2. 找到发布视频的选项或按钮，一般会在页面的顶部或者侧边栏处，点击进入视频发布页面。

3. 在视频发布页面，选择要上传的视频文件，并填写相关的信息，例如视频标题、描述、标签等。

4. 确认信息无误后，点击提交或发布按钮，等待视频上传和处理完成。

5. 上传完成后，系统会生成一个视频链接或者分享按钮，你可以复制链接分享给其他人，或者点击分享按钮，选择分享的平台进行分享。

以上是将视频发到同城榜的一般步骤。

需要注意的是，具体的操作可能会因平台而异，你可以根据同城榜的具体要求和界面指引来完成视频发布。