在进家之前，洗手和换鞋都是比较好的习惯。洗手可以有效地减少细菌、病毒等病原微生物对室内环境的影响，避免疾病传播。而换鞋则可以减少室内外之间的污染传播，避免室内空气的污染和地面的磨损。虽然洗手、换鞋都是有效的措施，不过实际操作中，是否需要进行要根据个人实际情况而定。

对于孩子、老人、宠物家庭，建议定期换鞋和洗手，以提高室内环境的整洁度和健康度。

对于居住环境整洁度比较好，家人身体状况较好的家庭，有时可以根据实际情况选择是否需要进行洗手和换鞋。