语音控制灯自己亮起来的原因可能有以下几种：

误触发：可能是由于环境中存在与语音控制指令相似的声音，导致灯被误触发。

系统故障：可能是语音控制系统或灯具本身出现故障，导致灯自行亮起。

网络连接问题：如果语音控制系统依赖于网络连接，那么网络不稳定或中断可能导致系统误判，从而使灯亮起。

为了解决这个问题，可以尝试以下方法：

检查周围环境：确保没有其他声音干扰语音控制系统，如电视、音响等。

重启系统：尝试重启语音控制系统和灯具，看是否能解决问题。

检查网络连接：如果语音控制系统依赖于网络连接，确保网络连接稳定可靠。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业的维修人员或客服支持，以便更好地解决语音控制灯自己亮起的问题。