自拍杆蓝牙遥控和万能遥控各有优缺点，选择取决于个人需求。蓝牙遥控方便携带，操作简单，触发迅速，但只能用于自拍杆；万能遥控具有更广泛的适用性，可以控制多种设备，但相对比较笨重，对于轻便性要求高的人则不是很适合。综合来看，如果主要需要用于自拍，建议选择蓝牙遥控；如果需要控制多种设备，建议使用万能遥控。