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刚开始上夜班怎么能快速适应
时间:2025-04-14 05:05:50
答案
想要刚开始上夜班快速适应的话:
首先,白天睡眠
时间
要充足,睡眠质量要高,以
保证
晚上
有充沛的精力
工作
。
其次,要预先了解夜班工作的内容,做到心中有数,以便顺利完成夜班工作。
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