针对脸部和嘴部的凹陷，可以采取多种方法进行改善。

首先，健康饮食和适度运动有助于增加肌肉和脂肪组织的分布，从而使脸部和嘴部变得更饱满。

其次， 使用一些专业的美容产品，如填充物，或在美容院进行保养，如瘦脸针和玻尿酸填充等，可以帮助抚平脸部和嘴部的凹陷。

最后，正确认识自己的面容特点，并进行合理的化妆，选用一些具有增强面部轮廓和填充功能的彩妆产品也可以改善面部和嘴部凹陷的问题。