本田雅阁正时皮带应该在6万-8万公里更换。当发动机</a>正时皮带老化断裂时，需要及时更换。如果不更换，发动机会运转不良，严重时发动机会报废。

以下是更换正时皮带的步骤：

1、拆开气门室盖，拆下曲轴皮带轮，拆下正时链条壳；转动曲轴，将曲轴转至一缸上止点，拧上曲轴固定螺钉，将曲轴固定；

2.转动进气和排气凸轮轴。凸轮轴后端有凹槽。平衡对齐两个凸轮轴的凹槽，并用专用工具卡入；

3. 拆下旧链条并安装新链条。曲轴皮带轮也没有滑键。安装时，皮带轮上有一个圆孔，与链壳上的凹槽对齐；

4、曲轴位置传感器可以调节，安装时必须将间隙调整到位，否则会报故障码；曲轴链轮和皮带轮可以自由旋转。