1. 乡村度假：选择一个宁静的乡村地区，远离城市喧嚣，可以享受大自然的宁静和美景。可以选择去一些田园风光的景区或者农家乐，体验农村生活，享受宁静的假期。

2. 文化古城：选择一座历史悠久的文化古城，可以在这里漫步街头，感受悠久的历史氛围。可以参观一些古建筑、博物馆，品味传统文化。

3. 静谧海滩：如果您喜欢海边的宁静，可以选择一个离岸的海滩度假。可以坐在海滩上看海，听海浪声，享受宁静的海滩假期。可以选择去一些人少的小众海滩，远离人群的喧嚣。

4. 温泉度假村：选择一个温泉度假村，享受温泉的舒适和放松。可以泡温泉、按摩、做SPA，体验身心的放松。

无论选择哪种方式，一个人去散心可以让您远离喧嚣，静心放松，享受独处的美好时光。同时注意自身的安全，预先做好旅行计划和防范措施。