燕窝月子餐的做法有很多种，下面介绍其中一种：

材料：

燕窝适量、土鸡一只、生姜适量、枸杞适量、红枣适量

做法：

燕窝清水泡4个小时，换两次水，挑干净杂质。

土鸡下锅加生姜熬一大锅土鸡汤备用。

取土鸡汤再次沸腾后下燕窝，炖40分钟。

40分钟后下枸杞、红枣，炖10分钟。

炖好后，加少许盐即可。