识别山地里是否存在金石或银矿首先需要进行地质勘查，通过地质勘查可以找到可能存在金石或银矿的地层带或岩体，然后进行地质钻探或采样分析，以确定地层或岩体内是否含有金石或银矿及其储量、品位等指标。

此外，还可以通过地表地貌、地球化学、地球物理等方法进行综合探测，如寻找异常点或异常带等特征来发现可能的矿产化探迹象，进而对其进行深入研究和判断，确定是否存在金石或银矿。