团练常用的公路车是专门为公路上运动设计的自行车。这类车辆轻便灵活、速度快、操控性好，适合在平坦的公路路面上进行高强度的训练和比赛。

公路车的轮圈通常较轻，胎压高，车身呈现出完美的线条和造型设计，减少了风阻的阻碍，提高了骑行效率。

此外，公路车的车把和座位设计符合人体工程学原理，便于长时间的骑行。共享单车的骑行体验并不适合团训，因此团练需要的公路车更加注重专业性和个性化需求。