要回答这个问题，需要考虑个人身体构造和健康状况。如果你的腰部周长是70厘米，而身高为162厘米，那么根据一般标准，你的腰围属于正常范围。然而，重要的是要注意腰部周长和身体质量指数（BMI）的关系，以确保你的身体健康。

人们应该尽量保持正常的体重和BMI，这意味着在适度饮食和健身的情况下，腰围不应该过大。加强腰部的肌肉和核心力量，以预防腰部损伤和疼痛也很重要。